Блог

Jul 14, 2023

Кардиореабилитация помогает людям восстановиться физически и эмоционально

Программа сердечной реабилитации начинается с тщательной физической подготовки, а также фокусируется на диете, физических упражнениях и психическом здоровье. Стоковое Фото Q: Мой папа выздоравливает от сердечного приступа. Он хочет вернуться в

Программа сердечной реабилитации начинается с тщательной физической подготовки, а также фокусируется на диете, физических упражнениях и психическом здоровье. Запасное фото

Вопрос: Мой отец восстанавливается после сердечного приступа. Он хочет вернуться к нормальной жизни, но я вижу, что он волнуется. Его врачи предложили ему начать программу под названием «сердечная реабилитация». Поможет ли это ему? Мы с мамой никогда не слышали о сердечной реабилитации и задаемся вопросом, что она включает в себя.

Ответ: Кардиологическая реабилитация представляет собой контролируемую программу, которая сочетает в себе упражнения, диету, консультирование и обучение для поддержки выздоровления после сердечного приступа или другого типа сердечной проблемы. Это командный подход, и его особенности учитывают индивидуальные потребности каждого пациента.

Для большинства людей сердечный приступ — событие, меняющее жизнь. Существует риск длительного физического повреждения сердца, что влияет на самочувствие человека. Также часто возникают психические и эмоциональные последствия, которые могут быть значительными. После сердечного приступа человек часто чувствует себя подавленным и растерянным, теряет уверенность в себе и испытывает страх.

Многие пациенты также начинают бороться с тревогой, депрессией и горем. Цель кардиореабилитации — помочь человеку оправиться от физических и эмоциональных последствий сердечного приступа. Программа также фокусируется на обучении поведению, которое может помочь снизить риск возникновения проблем в будущем.

Если ваш отец решит двигаться дальше, первым шагом будет полное медицинское и физическое обследование. Это включает в себя сбор анамнеза, медицинский осмотр, визуализирующие исследования сердца и окружающих кровеносных сосудов, а также анализы крови для определения исходных уровней ряда показателей, включая уровень сахара в крови и уровень липидов в крови. Также будет проведен стресс-тест для оценки функции сердца и кровотока.

Собранная информация и данные будут проанализированы, и будет создана программа реабилитации, отвечающая его конкретным потребностям. Продолжительность программы реабилитации варьируется в зависимости от учреждения, которое ее предлагает, но обычно она составляет три месяца.

В число задействованных специалистов входят кардиологи, специалисты по физическим упражнениям, диетологи, медсестры-преподаватели, специалисты по психическому здоровью, а также эрготерапевты и физиотерапевты. Программа предложит занятия под присмотром, которые помогут вашему отцу снова безопасно вести активный образ жизни, а также обучение правильному питанию и рекомендации по образу жизни. Эта последняя категория часто включает стратегии по отказу от курения или снижению веса, борьбе со стрессом и тревогой, а также помощь в лечении хронических заболеваний, таких как диабет, высокое кровяное давление и нездоровый уровень липидов в крови.

Психическое здоровье и эмоциональная поддержка также являются важными элементами программы сердечной реабилитации. Обычно это включает доступ к консультированию и психиатрической терапии, а также к лекарствам, если они необходимы. Некоторые программы предлагают группы поддержки, где люди, пережившие сердечный приступ, могут поделиться своим опытом и поддержать друг друга в выздоровлении. После завершения структурированной программы пациенты продолжают самостоятельно. Это включает в себя регулярные физические упражнения, здоровое питание, отказ от курения и поддержание здорового веса. Исследования показали, что кардиореабилитация может способствовать улучшению результатов и повышению качества жизни.

Вопрос: В прошлом году у меня на локтях появились пятна красной бугристой кожи. Мой врач сказал, что это экзема, и прописал несколько кремов, чтобы справиться с ужасным зудом. Они работают очень хорошо, но мне интересно знать, могу ли я сделать что-нибудь полезное со своей диетой.

Ответ: Экзема — это распространенное заболевание кожи, характеризующееся участками сухой, шелушащейся, зудящей и воспаленной кожи. Встречается у людей всех возрастов, включая новорожденных, детей и взрослых.

Существует несколько различных типов экземы, но большинство случаев относятся к категории атопического дерматита. Главным симптомом этого типа экземы является постоянный зуд, с которым вы столкнулись.

Как вы, возможно, заметили, симптомы экземы имеют тенденцию нарастать и ослабевать. Периоды затишья чередуются с возвращением симптомов, известных как обострения. Они могут иметь триггеры окружающей среды, такие как сухая или холодная погода; влажность или сырость; перхоть домашних животных; пылевые клещи; химические вещества в некоторых духах, мыле или моющих средствах; Цветочная пыльца; и формы.